Fatiga, sueño no reparador, forman parte del sìndrome de cansancio crónico, ligado inevitablemente a situaciones de estrés

Muchas personas consultan por qué se sienten cansados. No estamos hablando del cansancio habitual que se puede experimentar a esta altura del año después de meses ininterrumpidos de trabajo. Se trata de una fatiga diferente.
Es común que las personas refieran cansancio y astenia (falta de fuerzas y energías) para realizar tareas que hasta hace poco podían ejecutar sin dificultades.

Siempre se descarta otras causas que puedan ocasionar síntomas parecidos. Solo el 40% se debe a factores orgánicos, y el 60% formaría parte del síndrome de fatiga crónica. El Dr. Fernando Linares, médico psiquiatra, prefiere llamarlo cansancio crónico y sostiene que se trata de un trastorno frecuente, muchas veces no tenido en cuenta. De ahí que los pacientes sean medicados para una serie de molestias, que si fueran correctamente diagnosticados y tratados, se podrían evitar.

Fibromailgia

Es una afección común caracterizada por puntos de sensibilidad y dolor prolongados en todo el cuerpo en las articulaciones, los músculos, los tendones y otros tejidos blandos. Algunos de los problemas que comúnmente se asocian con la fibromialgia son: fatiga, rigidez en las mañanas, problemas de sueño, dolores de cabeza, entumecimiento de manos y pies, depresión y ansiedad.

La fibromialgia puede presentarse por sí sola o puede aparecer junto con otras afecciones musculoesqueléticas como artritis reumatoidea o lupus.

Jaquecas y Migrañas

La migraña o jaqueca es una enfermedad crónica, de causa no conocida que se manifiesta por crisis o ataques repetitivos de cefaleas, que suelen tener unas ciertas características en cuanto a su duración (entre 4 y 72 horas), tipo de dolor (pulsátil), asociación a náuseas, fotofobia (molestia a la luz) y fonofobia (molestia al ruido) o empeoramiento con la actividad física.

¿Qué la provoca?
Se piensa que está ocasionada por la dilatación de los vasos sanguíneos de la cabeza que estimulan las terminaciones nerviosas que ocasionan el dolor. Estas dilataciones ocasionan un dolor palpitante intenso, normalmente sobre un lado de la cabeza, y se asocian normalmente a las náuseas y vómitos.

La hipertensión arterial es un padecimiento crónico de etiología variada y que se caracteriza por el aumento sostenido de la presión arterial, ya sea sistólica, diastólica o de ambas. En el 90% de los casos la causa es desconocida por lo cual se le ha denominado hipertensión arterial esencial, con una fuerte influencia hereditaria. En 5 a 10% de los casos existe una causa directamente responsable de la elevación de las cifras tensionales y a esta forma de hipertensión se le denomina hipertensión arterial secundaria.

Con el nombre de cefalea se identifican a varios tipos de dolor de cabeza. Este es un problema muy frecuente por el cual las personas solicitan atención médica, 90% de los hombre y 98% de las mujeres la han presentado cuando menos una vez en la vida, puede ser ocasionada por diversas causas que van desde espasmos de los músculos o vasos sanguíneos, debido a las tensiones de la vida cotidiana o a la fatiga, hasta enfermedades graves como cáncer o hipertensión arterial. En la mayoría de los casos (90%) su origen es desconocido y se consideran poco graves (benignas) debido a que no son causadas por alguna patología. De manera general, se caracteriza por una sensación punzante o de presión en la cabeza, la cual puede extenderse hacia los ojos, cuello y hombros.